31 de jan. de 2011

japão

A natureza do Japão pelas lentes dela.




127 horas


E todas as horas do mundo pra este filme! Que filme fantástico! Já estava ansiosa para vê-lo, como eu disse aqui. Bom, o filme narra a história- e o mais empolgante: é baseada em fatos reais- do alpinista Aron Ralston, vivido pelo ator James Franco, conhecido por muitos apenas como Harry Osborn, o filho do Duende Verde do filme Homem-Aranha. 127 horas poderia ter sido um filme chato, ao mostrar um cara que fica preso num cânion e que luta insessantemente por sua sobrevivência por 5 dias. Poderia...mas, não é! A competência, além, claro, da maravilhosa interpretação do Franco, está na direção do fantástico Danny Boyle. Sim, o diretor de "Quem quer ser um milionário" e do inesquecível "Trainspotting". Boyle, sabiamente, soube conduzir o filme com jogos de edição, de câmera, captou as mais belas imagens, e sugou a emoção, a angústia, o esgotamento e a dor do personagem de forma muito interessante, intensa. Um filme em que você vê o cuidado e o talento de todo mundo envolvido.
Ah, o brinde da película é uma trilha sonora super gostosa.

30 de jan. de 2011

ping pong


A eletricidade corre nas veias deste artista. China - cantor e um show man à parte, espalha sua poesia em forma de música, além de claro, ser daquelas pessoas que não cabem em si. Bom pai e um amigo querido, é uma verdadeira "joinha". Aí vem ele por ele, em curtas palavras:

Você... sou aquilo que consumo
A vida... a única coisa que sei que é só minha
O mundo... gira, é uma bola
O Brasil... um lugar do caralho
Livros... as biografias
Discos... todos
Filmes....os com legenda
Dia... faz mal a vista
Noite... faz bem a vista
Bom... banho quente
Ruim... banho frio
Roupa...a que tiver
Cinema... só com pipoca
A internet... dá pra obter sem gastar
Músicas... todas
Admiração... o infinito céu
Frustação... acordar
Fome de... bife à milanesa
Sede de... antes coca-cola, agora suco de acerola
Retrato... eu tenho
Paixão.. tá em casa
Sonho... todos
Vício... cigarro
Uma qualidade...falo muito
Um defeito...falo muito
Amor...tenho
Saudade... também tenho
Lugar... onde tiver chão
Sorrir...clareamento de dente
Cor... azul, preto e cinza
Kitch... ping pongs
Cool... and the gang?
Mala... prefiro mochila
Nunca... vou dizer nunca
Sempre... é agora
Verbo...só no presente
Adora...adogo!
Tecnologias...as que não dão trabalho
Curtiu... depende
Odeia... filhinho de papai
Futebol...sport
Lembrança... quando lembro
Turma... meus amigos
Desejo... que tudo se realize

saiba mais e acompanhe o trabalho de China no seu site.

28 de jan. de 2011

espera moderna


Tá chato esperar o ônibus chegar? Acho que os moradores de San Francisco, Califórnia, já não podem dizer o mesmo. Olha que legal o sistema de telas touch screen que o Yahoo! instalou nas paradas! Os passageiros podem se conectar e jogar entre os demais espalhados por 20 bairros. Tudo de bom!

Imagem via

Soube da notícia ouvindo rádio hoje pela manhã.

salsichinha adesivado


Quem tem um dachshund, mais conhecido como salsicha, sabe o quanto este cão é capaz de tirar risos e comoção por onde passa....sua forma cumprida faz com que ele seja meio desengonçado, meio engraçado, único! Uma verdadeira paixão!
Vi este adesivo e achei muito lindo!
Tem aqui.

quadros




Trabalho da artista e design londrina Francesca.
Você pode comprar por aqui.

26 de jan. de 2011

o caminho espiritual

"No começo, pode ser algo difuso, um sentimento de que alguma coisa não vai bem. A vida pode estar até muito boa, mas parece sem sentido. Ou, infelizmente, ela pode estar muito ruim. Nesses momentos angustiantes, em que podemos nos confrontar com repetidas crises, nos sentimos em um beco sem saída. O coração clama por mais alívio, felicidade, paz, alegria, não mais com base no que nos oferece o mundo material, mas a partir de algo mais interno e profundo. Assim, inicia-se uma jornada que pode levar anos até a chegada a um porto seguro, que pode estar, inclusive, na religião abandonada em algum momento da vida, agora vista sob outra perspectiva. Essa viagem interna tem alguns estágios. Vamos traçá-los em etapas, com os alertas necessários e as grandes alegrias que podemos encontrar nesse caminho(...)".
Leia mais aqui.

25 de jan. de 2011

escrivaninha

Desejando um cantinho assim na minha casa.




Todos os móveis e objetos são desta loja, que é simplesmente o máximo!

24 de jan. de 2011

boa noite


Quem sofre de insônia ou simplesmente tem uma noite de falta de sono, sabe o quanto é incômodo. O dia seguinte é de cansaço garantido. Aqui vão algumas sugestões para obter uma noite de sono bacana. Será que funciona?

- O banho antes de dormir pode ser um importante aliado do sono para a maioria das pessoas, aquecendo no inverno e refrescando nas noites quentes. Mas é importante que você se observe: há pessoas que despertam com o banho!
- Receber uma massagem é sempre muito relaxante, mas na impossibilidade de isso ocorrer, dedique alguns minutos antes de dormir massageando os seus próprios pés.
- Deitado de barriga para cima coloque suavemente suas mãos abaixo do umbigo. Respire lenta e profundamente procurando "empurrar" suas mãos com a barriga. O ideal é que o seu peito mova-se minimamente. Insufle o ar e segure a respiração pelo tempo que puder. Ao expirar, sopre pela boca todo o ar que conseguir. Repita este ciclo sete vezes. Você se surpreenderá com o nível de relaxamento que este exercício respiratório tão simples promove!
- Coloque no quarto onde vai dormir um aromatizador, de preferência elétrico, com três gotas de óleo essencial de lavanda. Se você não tiver o aromatizador pode pingar uma gota do mesmo óleo debaixo de seu travesseiro.
- Meditar antes de dormir pode ajudar muito.
- Desligue a TV! Dormir embalado pelos programas televisivos pode não ser a melhor opção. Se você tiver este hábito, substitua-o por música suave ou mantras usados para meditação.
- Dirigir sua imaginação para ambientes e situações relaxantes e acolhedoras também pode ser um aliado excelente na hora de dormir. Visualizar paisagens, pensar em si mesmo tomando um banho de mar ou caminhando numa estrada agradável pode ajudar a afastar outras imagens e pensamento recorrentes.

Se após estas tentativas você ainda tiver dificuldade para dormir, procure um profissional que possa orientar alguma terapia não invasiva, como a terapia floral, a hidroterapia, a massoterapia, a auriculoterapia, a arte integrativa, a automassagem, a reflexologia entre outras. A natureza oferece muitos elementos que podem melhorar seu sono e, em conseqüência, sua qualidade de vida.

Quem dá as dicas é Katia Leite, formada em Naturologia e colunista da Personare.

foto: getty

mini

Adorava!

Essa é uma versão japonesa da mini-Coca-Cola, que cliquei no bairro da Liberdade.

foto: tita

23 de jan. de 2011

costela de tambaqui

O tambaqui é um peixe que, quando bem feito, é de tombar qualquer um de tanto sabor!! De gosto suave e carne branquinha, derrete na boca. A foto são costelas de tambaqui, que já foram compradas separadas do restante do peixe.



Ingredientes:

800 g de costela de tambaqui
Sal grosso com ervas finas (foi usado este aqui. Vale muito a pena! Fica um sabor super natural).
Alecrim
Noz-moscada
Meia-taça de vinho branco
Vinagrete cítrico

Como fazer:
Coloque as costelas ainda congeladas e coloque numa assadeira. Leve ao forno baixo. Quando tiver descongelada, retire do forno regue com meia taça de vinho branco, noz-moscada, sal grosso com ervas finas e alecrim e coloque no forno já em uma temperatura mais elevada. As costelas estarão prontas quando estiverem douradas (após aproximadamente uns 20 minutos). Finalize com um pouco de vinagrete cítrico (mistura de azeite, vinagre e limão siciliano). Delícia!!!

Receita: homero basílio
foto: paul mobius

regador

Achei este regador um charme. Além da função óbvia que lhe cabe, ele ainda serve como peça decorativa. É só colocar umas flores (eu usei "sorriso de Maria" e "carinho de mãe") para dar um ar bucólico, leve ao local.



Você encontra o mesmo modelo na tok&Stok

21 de jan. de 2011

lentilha + legumes



Brócolis, bem assadinho com cebola e azeite.
Depois, pequenos pedaços de cenoura, tomate, cebolinha, couve-flor e champingnon chegaram para colorir a panela...
A lentilha (alimento rico em ferro) foi refogada separadamente com caldo de legumes.

20 de jan. de 2011

capas

As duas opções de capa deste mês da revista Rolling Stone.



E aí? Qual você escolheria?

19 de jan. de 2011

ping pong



O primeiro ping pong do blog da tita é com o Maurilo Andreas, mais conhecido como Pastelzinho (vide blog). Além de blogueiro dos bons, o cara é publicitário, escritor- autor dos livros infantis "Todas as estrelas do mundo" e "Estranhas histórias", pai da linda Sophia e muito gente boa. Aí vem ele por ele, em curtas palavras:

Você... me conhecendo agora
A vida... curta pra quem ama
O mundo... possibilidades
O Brasil... amor e ódio
Livros... uma grande paixão
Discos... mp3
Filmes... um grande prazer
Dia... pra viver
Noite... pra dormir (e viver um pouquinho)
Bom... em grandes doses
Ruim... evite (mas se acontecer, aprenda)
Roupa... a primeira da prateleira
Cinema... se der, toda sexta
A internet... braços mais longos, olhos mais vivos, voz mais possante. A gente gigante e pertinho, pertinho.
Músicas... Blackbird (Beatles) por causa da Sophia e milhares de outras
Admiração... minha mulher por ter tido tantas possibilidades e ficado comigo. Se bem que é mais interrogação do que admiração.
Frustação... não viver de literatura
Fome de... mundo
Sede de... riso
Retrato... da gente onde a gente quer estar
Paixão... Sophia e Fernanda
Sonho... não precisar de trabalho e não abrir mão da atividade
Vício... doces
Uma qualidade... entender que a raiva passa
Um defeito... dificuldade de admitir o erro
Amor... combustível, causa e efeito
Saudade... a parte do amor que dói
Lugar... serei materialista: Veneza
Sorrir... a mais bela forma de agradecimento
Cor... preto
Kitch... meu ídolo Dalto
Cool... meu ídolo Dalto
Mala... Xuxa
Nunca... deixar de ajudar
Sempre... acreditar
Verbo... descobrir / inventar
Adora... rir e chorar
Tecnologias... tô esperando um iPad aí
Curtiu... tudo o que o Jonathan Safran Foer escreveu
Odeia... a BHTrans
Futebol... já gostei muito (sou atleticano)
Lembrança... catar amora do pé ao lado do trilho de trem
Turma... muitas e cada vez mais
Desejo... misturar trabalho e prazer

marketing x produto

Um artigo sobre supermarcas e sua relação com o mercado de consumidores e a concorrência.
Porque eles são muito bons

17 de jan. de 2011

tolerância

"Por isso é que é bom a gente refletir mais profundamente sobre os limites da tolerância, quando ela é real e desejável, ou exagerada e falsa. Ou quando somos tolerantes com os outros e intolerantes conosco, até o ponto de a tolerância virar autoabuso. Ou ainda quando a intolerância fecha nossos olhares e atitudes e nos torna rígidos e inflexíveis. Essa é uma questão cada vez mais presente em nossas vidas. Não dá mais para passar por cima(...)"

A matéria completa, aqui.

google translate

Agora ficou mais fácil: "Google Translate para Android traduz conversações de áudio em tempo real".
Cada vez mais as barreiras entre os diferentes idiomas, culturas, etc, estão sendo derrubadas com a ajuda da tecnologia.
Leia mais aqui.

14 de jan. de 2011

design







o artista

balançar o esqueleto

Sou louca pelas músicas dos anos 40, 50....lembro que na minha vitrola não saia esse vinil:


Para os amantes do rock n' roll dessa época, o album Jive Bunny And The Mastermixes, lançado em 1990, traz as músicas que fizeram sucesso naquela época, só que mixadas (!).

apetrecho



Ficou muito bacana!

liked it




Você encontra no site da Betty Raspberry.

via

a caçula


Sinto que essa menina ainda vai dar o que falar. Principalmente depois de uma baita vitrine, que foi o novo filme da Sofia Copolla, o Somewhere (Um Lugar Qualquer), que eu já vi e gostei. Ela é a Elle Fanning, irmã da talentosa Dakota Fanning. A atriz de 11 anos, já tinha estreado em filmes como os ótimos "Babel" e o "O Curioso Caso de Benjamin Button", e outros nem tanto, como o "Creche do Papai". Mas, acho que só depois do Somewhere, ela ganhou dimensão. Eu juro que só notei a figura deste então. Curti a atuação dela, bem natural.

13 de jan. de 2011

gente de bom tom

Da série gente de bom tom


Psicodélico
Sabe quando a estampa e o caimento do vestido falam por si só? Belo.

12 de jan. de 2011

cabelo enroladinho

você tem cabelo encaracolado e não sabe o que fazer com ele quando quer um penteado?
Vai a dica:

Várias tranças intercalando com tranças maiores e um coque no topo. Lindo, lindo.

Diana mini

Flagra
Quando vi uma amiga com essa câmera, pirei. Fiz questão de mostrá-la por aqui. Essa é a Diana Mini, irmã mais nova da clássica Diana F +- que eu já tinha desejado. O filme dela é 35mm. Saiba mais detalhes, aqui.


Já ouvi comentários que ela é bonitinha, mas ordinária, será??

11 de jan. de 2011

embalagem

Tomou um suquinho e depois jogou a embalagem fora? Que tal "reciclar" e usa-la como vaso?
Da série eu posso fazer


Gosto muito destas que usei, de suco de laranja.
Faça furinhos no fundo para drenar a água, coloque uns pedriscos ao fundo, terra vegetal e plante a espécie que preferir (temperos, por exemplo, ficam muito legais).
Elas também podem servir como um cantinho provisório até que a plantinha se desenvolva (como o vasinho do lado direito) e seja transplantada para um espaço maior.

10 de jan. de 2011

ooommmmm


A revista Vip ensinando meditar em 9 lições:
1 – Estabeleça o foco

Antes de começar, escolha um tema para você visualizar quando estiver praticando a meditação. Pode ser a imagem de uma praia, de um campo, qualquer coisa que o tranquilize. Ou então a repetição de um mantra, que é uma palavra ou frase. Vale desde o famoso “ommmm” até algo como “paz”.

2 – Procure um lugar calmo

Pode ser seu quarto, uma sala ou o quintal. Ele só precisa ser limpo, agradável e silencioso. Se puder, aromatize o ambiente com óleo essencial de lavanda e coloque uma música baixa e suave.

3 – Crie uma rotina

Para ter efeito, a meditação deve se tornar uma prática rotineira. Comprometa-se a realizá-la diariamente, sempre na mesma hora.

4 – Sente-se corretamente

“A meditação requer uma tensão física perfeitamente equilibrada, o que é mais fácil conseguir com o tronco ereto”, dizem os especialistas Howard e Claire. Embora qualquer posição confortável sirva, a melhor é você sentar-se e manter as costas eretas. Se estiver numa cadeira, coloque os pés no chão. Se estiver no chão, cruze as pernas na frente, naquela posição clássica, ou sobre os calcanhares. “Essas posturas restrigem o fluxo sanguíneo nas pernas e nos pés, estimulando a irrigação na parte superior do corpo”, dizem os britânicos.

5 – Una as mãos

Coloque-as no colo, uma aninhada sobre a palma da outra ou apoie-as nos joelhos, com os indicadores unidos aos polegares.

6 – Respire pelo nariz

Mantenha a boca e os olhos fechados e a respiração tranqüila durante alguns minutos. Concentre- se nela: você deve respirar pelo diafragma, de modo que o peito não infle. A respiração deve ser sentida bem no centro do seu tronco. Quando inspirar, diga “subindo” para si mesmo. Ao expirar, diga “caindo”. Observe o som, o movimento e sua postura.

7 – Preste atenção no agora

Você vai perceber que outros pensamentos vão se intrometer em sua mente. O trabalho, seu time, a vizinha gata… Deixe eles virem, mas tente não se envolver em nenhum. “Meditar não é tentar não pensar em nada. É esforçar-se para não ser envolvido pelos pensamentos”, diz Marcello. “Tente observar as imagens que se formam naturalmente, mas abstenha-se de classificá-las.” Não se emocione com elas. Se isso ocorrer, volte a prestar atenção na respiração.

8 – Visualize

Forme em sua mente a imagem daquele tema inicial ou repita o mantra e deixe fluir os sentimentos associados a isso. Fique assim por alguns minutos, mantendo a respiração sempre.

9 – Desencane do tempo

A princípio, cinco minutos diários são suficientes. Mas não fique olhando no relógio. Pare de meditar quando achar que está bom. Aos poucos, adquire-se melhor controle do tempo. E também percebe-se mais os benefícios da prática – por isso, não estranhe se não sentir nada de diferente nas primeiras vezes que meditar.

Um exemplo de lugar bacana para meditar (atentem à cadeirinha de meditação. Eu já experimentei uma e é muito boa! Você se sente totalmente relaxado, fica com a postura perfeita para praticar sem se matar de dor nas costas).

Imagens do site silent devotion

menos é mais

Uma matéria sobre "fazer menos para fazer melhor", falando sobre a possibilidade da diminuição das horas de trabalho, mas não menos trabalho efetivo, aqui.

9 de jan. de 2011

refogado



2 colheres de sopa de azeite de oliva
Noz-moscada ralada
Brócolis
Vagem
Couve-flor
tomate sem semente
Presunto de peru
1/4 de caldo de legumes derretido em 4 colheres de água

É só refogar tudo e colocar pra dentro! =)

gente de bom tom

Da série pessoas de bom tom


Total confort
Um caso quando conforto e beleza só se ajudam.

7 de jan. de 2011

"vaso" para suculentas

Quero!


O suporte de madeira reciclada abrigou super bem as suculentas.
À venda na Compai, por salgados 48 dólares.