Rapaz...pra moça dizer "até conseeguir fazer 1 minuto", deve ser daqueles exercícios que você olha e pensa: "Ah, é moleza", mas chega na metade do tempo, já tá morrendo!
Vamos lá, né? Ano novo, bumbum e pernas novas, força, força.
Dica da Revista Boa Forma.
De quebra, um vídeo sobre automassagem na barriguinha.
"Olha a intenção, olha o contato!!"
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